たんぽぽ茶で乳腺炎の改善効果？！たんぽぽ茶の乳腺炎改善効果

乳腺炎という病気について知らない方も多いかと思います。乳腺炎は出産した女性の中で、２割程度の方がかかっている病気だそうです。乳腺炎になるとおっぱいがパンパンに張ってしまい、岩のように固くなったり、発熱を伴ったりすることもあります。

 

毎日に赤ちゃんの世話だけでも大変なのに、そこに乳腺炎の症状が伴ったら大変ですよね。たんぽぽ茶にはこの乳腺炎を予防してくれる効果が期待できます。今回はたんぽぽ茶の乳腺炎の改善効果について紹介させていただきます。

 

１．乳腺炎について

 

乳腺炎は片方のおっぱいが痛くなったり敏感になる感染症のことを言います。乳腺炎は感染の結果として乳房組織が炎症を起こしたときに発生します。乳腺炎はほとんどの場合、授乳を開始してから６～１２週間の授乳中のお母さんがかかります。

 

乳腺炎には痛みがあり、おっぱいが腫れてしまったり、熱と悪寒を感じることもあります。痛みがあるので授乳をやめたいと思うこともあるかと思いますが、一旦症状が治まると痛みなく授乳を続けることができます。

 

２．乳腺炎の原因について

 

 

乳腺炎の原因として以下のような原因が考えられます。

 

①母乳が詰まっている

授乳方法が正しくない場合、おっぱいが完全に空っぽになりません。母乳が詰まってしまうことで、チクチクする痛みを引き起こし、感染症を引き起こす可能性があります。

 

②乳管が詰まってしまう

乳管が詰まってしまうことによって母乳が溜まってしまうのも乳腺炎の原因と考えられています。この詰まりが解消しなければ、感染が生じてしまいます。

 

③細菌の発生

細菌がお母さんの皮膚や赤ちゃんの口から乳頭の皮の亀裂や乳管の穴を介して乳管に侵入します。母乳が最近の繁殖地となってしまい、乳腺炎の原因となってしまいます。

 

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乳腺炎を予防するためには、赤ちゃんに母乳を与えることが大切です。赤ちゃんが乳頭を吸うと脳へ母乳を作るように信号が送られます。そうすると脳でプロラクチンというホルモンが働き、母乳を作るように促します。

 

母乳は主に水分でできていて、その成分は成長に必要なビタミンやミネラル、たんぱく質などが豊富に含まれています。しかし、授乳するお母さんがしっかり水分補給をし、食事をとらないと母乳が正常に作られなくなり、乳腺炎を発症する可能性が高くなります。

 

４．たんぽぽ茶の乳腺炎予防効果

 

 

たんぽぽ茶を飲むことで血液中の中性脂肪を減少させることができます。たんぽぽ茶に含まれる「タラキサシン」という成分には代謝をよくしたり、血液を浄化してくれる作用があります。

 

血液の流れを正常にしてくれ、その結果として乳腺炎を予防することができます。たんぽぽ茶は女性の健康を守るために用いられてきた薬効のある飲料で、母乳を増加させる効果もあるので授乳中の女性にはぜひ飲んでいただきたい飲み物です。

 

また、たんぽぽ茶には疲労回復効果やリラックス効果もあるので、毎日の育児に疲れたときに飲むことでお母さんを癒す作用が期待できます。

 

５．まとめ

 

授乳時のつらい乳腺炎にはたんぽぽ茶を飲むことで乳腺炎の改善効果が期待できます。乳腺炎の予防以外にもたんぽぽ茶には様々な効果があるので、授乳中の方にはオススメです。

 

女性だけでなく男性にもたんぽぽ茶を飲むメリットはあるので、夫婦で一緒に飲むことでコミュニケーションを図り、ストレスのない育児を行えるようにしていきましょう。