ハトムギ茶の効果効能

便通は本来毎日あるのが健康な状態です。しかし、多くの方が３日以上出なかったり、残便感があったりするなどし、便秘に悩まされています。便秘は男性よりも女性に多く、排便が難しくなるだけではなく、腹痛や腹部膨満感、食欲不振などの症状もあらわれます。便秘になると肌荒れや肩こりなど、全身に影響が出ることもあり、たかが便秘と思われがちですが、悩んでいる方にとっては深刻な悩みですよね。そんな便秘にハトムギ茶が効果...

麦茶が冷蔵庫に入っていてい、毎日飲んでいるという方はいても、毎日ハトムギ茶を飲んでいるという方は少ないかと思います。「同じ麦茶じゃないの？」と思われがちですが、麦茶とハトムギ茶は別物です。ハトムギ茶は漢方でも使用されるほど有効成分が多く含まれています。そんなハトムギ茶に体に嬉しい美容効果があるということをご存知でしょうか。特に美肌効果が期待できるようです。今回はハトムギ茶の美容効果について紹介させ...

夏になると冷えた麦茶が冷蔵庫に入っていて、水分補給として飲まれている方も多いと思います。麦茶にはカフェインが入っておらず、妊娠中の方も、小さな子供でも安心して飲むことができ水分補給として適した飲み物の一つです。麦茶と同じような名前の飲み物でハトムギ茶というものがあります。「むぎちゃ」という名前が両方ともついているので、どちらも同じようなものと思っている方が多いんです。ただ、麦茶とハトムギ茶は全く別...